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공간정리5

'쓸데없는 물건'보다 '없는 여백'이 주는 여유 🧘‍♀️ '쓸데없는 물건'보다 '없는 여백'이 주는 여유무언가 채우고 또 채우던 시절이 있었어요.더 멋진 인테리어, 예쁜 소품, SNS에 올릴 그럴싸한 오브제까지.그런데 어느 순간, 너무 많은 것들이 오히려 공간을 무겁게 만든다는 느낌을 받았죠.‘비우는 만큼, 마음이 가벼워진다’는 말이 있어요.이 말은 단지 정리를 잘 하자는 이야기가 아니에요.여백은 단순한 빈자리가 아니라, 내 마음이 숨 쉴 수 있는 공간이라는 뜻이에요.🏡 정리되지 않은 집, 왜 불안하게 느껴질까?집 안이 어지럽고 물건이 많을수록, 괜히 마음이 산만해진 경험이 있나요?실제로 심리학에서는 과도한 시각 자극이 뇌의 피로도를 높인다고 말해요.정리되지 않은 물건은 시선을 계속 분산시켜요우리 뇌는 계속해서 ‘처리해야 할 정보’로 인식해요결국 .. 2025. 4. 3.
하루 10분 미니멀 루틴 – 정리 습관 만들기 📦 하루 10분 미니멀 루틴 – 정리 습관 만들기정리는 단순히 물건을 치우는 일이 아니에요.나의 공간을 돌아보고, 마음을 다잡고, 일상의 질서를 되찾는 작은 의식이죠.그래서 정리 습관을 만드는 건 결국 ‘나를 위한 루틴’을 만드는 일이기도 해요.하지만 ‘정리’라는 말은 종종 부담스럽게 들리곤 해요.어디서부터 시작해야 할지 몰라 미루게 되고, 결국 쌓이고 나서야 후회하죠.그래서 필요한 건 ‘거창하지 않은 시작’입니다. 딱 10분이면 충분한, 미니멀한 정리 루틴.🕙 왜 ‘10분 정리’가 효과적인가요?하루 10분 정리 루틴은 시간이 적다고 느껴질 수 있어요.하지만 핵심은 ‘지속 가능성’이에요. 오래 걸리는 정리는 작심삼일로 끝나기 쉽지만,10분 정도는 누구나 매일 실천할 수 있는 시간입니다.집중할 수 있는.. 2025. 4. 3.
미니멀 주방 만들기 – 살림도 루틴이다 🍳 미니멀 주방 만들기 – 살림도 루틴이다주방은 집 안에서 가장 많은 물건이 있는 공간 중 하나예요.조리 도구, 식기, 식재료, 정체불명의 양념, 어디에 썼는지 기억도 안 나는 키친툴들까지.그런데 아이러니하게도 주방이 복잡해질수록 요리는 더 귀찮아지고, 살림은 부담스러워지죠.그럴수록 필요한 건 ‘비우기’와 ‘단순한 루틴’이에요.꼭 있어야 하는 것만 남기고, 하루 한 끼라도 기분 좋게 요리할 수 있는 주방 만들기.살림도 루틴이 되면, 그 자체가 힐링이 될 수 있어요.🧼 주방 정리의 시작은 ‘사용 빈도’ 체크물건을 정리할 때 가장 먼저 해야 할 건, ‘얼마나 자주 쓰는가’를 기준으로 분류하는 거예요.🟢 매일 쓰는 것: 식기, 커트러리, 프라이팬, 전기포트 등🟡 가끔 쓰는 것: 믹서기, 그릇세트, 샐러.. 2025. 4. 2.
감정 정리를 위한 공간 정리 – 공간과 감정의 연결 🧹 감정 정리를 위한 공간 정리 – 공간과 감정의 연결마음이 뒤숭숭할 때, 괜히 방이 더 지저분해 보일 때가 있어요.반대로 공간이 정돈되어 있으면, 기분도 가볍게 느껴지곤 하죠.우리는 종종 공간과 감정이 별개라고 생각하지만, 사실 둘은 아주 긴밀하게 연결되어 있어요.정리되지 않은 책상 위, 바닥에 흩어진 물건, 오래된 옷들이 가득한 옷장을 보고 있으면어딘가 모르게 ‘정체되어 있다’는 느낌을 받기도 해요.오늘은 감정 회복과 공간 정리의 연결에 대해 이야기해볼게요.🪞 공간은 감정의 거울이다어떤 공간에서 오랜 시간을 보내고 있을까요?매일 보는 책상, 침대, 욕실, 주방…이 공간들이 우리 감정에 끼치는 영향은 생각보다 큽니다.예를 들어, 지친 하루를 마치고 돌아온 방이 정돈되어 있다면우리는 그 자체로 안도감.. 2025. 4. 2.
미니멀 옷장 만들기 – 옷 30벌로 사계절 살기 👚 미니멀 옷장 만들기 – 옷 30벌로 사계절 살기한 계절이 끝날 때마다 “입을 옷이 없다”는 말이 자연스럽게 튀어나오곤 해요.그런데 옷장이 넘칠 만큼 꽉 차 있는 걸 보면, 모순처럼 느껴지죠.많은 옷이 있는 게 문제라기보다, 어떤 옷을 입을지 결정하는 데 에너지가 많이 드는 것이 진짜 문제예요.그렇다면 옷을 줄이면 될까요?네, 줄이는 건 분명한 해답이에요. 하지만 중요한 건 단순히 '버리는 것'이 아니라, ‘입을 옷만 남기는 것’이에요.이번 글에서는 사계절을 단 30벌로도 충분히 돌릴 수 있는 미니멀 옷장 실천법을 알려드릴게요.옷장을 가볍게 비우면, 아침 시간이 훨씬 여유로워집니다.👗 왜 ‘30벌’이 적당할까?30벌은 미니멀리스트들 사이에서 자주 언급되는 수예요.물론 사람마다 생활 패턴은 다르지만,.. 2025. 4. 2.
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