2025 해외 여행 준비물 체크리스트 & 필수 가이드 – 일본·유럽·동남아 짐싸기·면세 한도 총정리

 

2025 해외 여행 준비물 체크리스트 & 필수 가이드 – 일본·유럽·동남아 짐싸기·면세 한도 총정리

일본·필리핀·중국·유럽·베트남·태국 여행 짐싸기 & 면세 한도, 파우치, 감기약, 음식까지 총정리!

---

✅ 해외 여행 준비물 체크리스트 – 기본편

해외여행 갈 때 반드시 챙겨야 할 필수 준비물!
아래 리스트만 따라도 여행지에서 불편함 없이 완벽하게 즐길 수 있습니다.

• 여권 (유효기간 6개월 이상, 사본 1~2장)
• 항공권/호텔 바우처 (종이/모바일)
• 비자 (필요 국가만)
• 현지 유심/이심/포켓와이파이
• 해외 결제 카드/현금 (엔화, 달러, 유로, 바트 등)
• 여행자 보험 증서
• 보조배터리, 충전기, 멀티 어댑터
• 상비약 (감기약, 소화제, 지사제, 멀미약, 진통제, 밴드 등)
• 세면도구/화장품/파우치 (칫솔, 치약, 선크림, 립밤, 생리대 등)
• 우산/우비/모자/선글라스
• 편한 신발/의류/속옷/수영복/비치타올
• 지퍼백/압축팩/여행 파우치
• 마스크/손소독제/물티슈
• 비상연락처/현지 주소 메모
• 캐리어 자물쇠/네임택

---

🌏 나라별 해외여행 준비물 리스트

🇯🇵 일본여행 준비물

• 여권, 일본 유심/포켓와이파이, 엔화, 교통카드(PASMO/Suica)
• C→A타입 어댑터, 보조배터리, 충전기
• 감기약, 멀미약, 소화제, 마스크
• 계절별 의류, 소형 우산/우비, 편한 신발
• 쇼핑 대비 캐리어 공간 확보
• 드럭스토어 쇼핑리스트, 번역앱, 지도앱

실전팁: 일본은 편의점·드럭스토어가 잘 되어 있지만,
본인에게 맞는 약, 멀티탭 등은 한국에서 챙기세요.

---

🇵🇭 필리핀 여행 준비물

• 여권, 항공권(출국 필수), 이트래블 QR코드
• 필리핀 유심/이심, 어댑터(220V)
• 선크림, 모기약, 방수팩, 수영복, 비치타올
• 상비약, 슬리퍼, 현지 화폐(페소), 소액권
• 한식(컵라면, 햇반, 김, 고추장 등)

실전팁: 자외선·모기·습도 강하니
선크림, 모기약, 방수팩 꼭 챙기세요!

---

🇨🇳 중국여행 준비물

• 여권, 중국비자, 항공권, 비자/항공권 사본
• 위안화, 멀티어댑터, VPN, 번역앱
• 감기약, 소화제, 진통제, 파우치, 세면도구
• 국산 반찬, 컵라면, 고추장, 김 등 음식
• 캐리어 자물쇠, 명함, 볼펜, 수첩

실전팁: 중국은 인터넷 차단, 음식·물·기후가 달라
VPN, 상비약, 한식, 세면도구 필수!

---

🇻🇳 베트남 여행 준비물

• 여권, 베트남 유심/이심, 동(VND), 소액권
• 샤워필터, 방수팩, 모기약, 선풍기
• 수영복, 아쿠아슈즈, 해먹튜브
• 감기약, 소화제, 멀미약, 햇반, 컵라면, 김, 고추장

실전팁: 베트남은 소음·더위·모기·위생이 변수!
상비약, 음식, 방수팩, 선풍기 필수!

---

🇹🇭 태국여행 준비물

• 여권, 바트/원화, 태국 유심, 여행자 보험
• 모자, 선글라스, 선크림, 슬리퍼, 수영복
• 모기퇴치제, 우산/우비, 손풍기, 미니 크로스백
• 감기약, 소화제, 컵라면, 햇반, 김치, 고추장

실전팁: 햇볕·모기·수질·음식 변수 많으니
위생·음식·전기제품 꼼꼼히 챙기세요!

---

🇪🇺 유럽 해외여행 준비물

• 여권, 비자(셍겐/영국), 유럽 유심/이심, 멀티어댑터
• 유로화, 신용카드, 국제학생증, 여행자 보험
• 감기약, 소화제, 진통제, 파우치, 압축팩, 지퍼백
• 의류(레이어드), 속옷, 신발, 우산/우비
• 햇반, 컵라면, 김치, 고추장 등 한식
• 여행자용 칼, 오프너, 손소독제, 마스크

실전팁: 유럽은 물가·음식·기후·전압·치안 다양!
멀티어댑터, 음식, 상비약, 압축팩 꼭 챙기세요.

---

🍜 해외여행 음식 준비물 – 한식 챙기기

• 햇반, 컵라면, 컵밥, 오뚜기 카레, 참치캔, 김, 고추장, 김치, 반찬, 미역국, 죽, 나무젓가락, 일회용 숟가락
• 밀봉·소포장 제품, 컵라면은 면·스프 분리 포장 추천

TIP: 유럽, 미국, 호주 등은 음식이 비싸고 입맛이 안 맞을 수 있으니
한식, 컵라면, 햇반, 고추장 꼭 챙기세요!

---

💊 해외여행 감기약·상비약 리스트

• 해열·진통제(타이레놀, 이부프로펜)
• 종합 감기약(코감기, 기침, 목감기)
• 소화제, 지사제, 멀미약, 알레르기약
• 바르는 연고, 밴드, 반창고, 만성질환 약(영문 처방전)
• 소아용 해열제·지사제(어린이 동반 시)

TIP: 해외는 약국 접근이 어렵고 언어 장벽이 있으니
감기약, 소화제, 진통제 등 꼭 챙기세요!

---

💼 해외여행 파우치 정리 꿀팁

• 파우치 1: 세면도구, 화장품, 선크림, 립밤, 생리대
• 파우치 2: 상비약, 감기약, 소화제, 밴드, 멀미약
• 파우치 3: 전자기기, 충전기, 보조배터리, 멀티어댑터
• 파우치 4: 음식, 컵라면, 햇반, 김, 고추장, 젓가락
• 캐리어 절반은 비워두기(쇼핑/기념품 대비)
• 기내 파우치: 마스크, 손소독제, 멀미약, 안대, 귀마개, 립밤

---

🛃 해외여행 면세 한도 – 나라별·한국 입국 기준

• 한국 입국: 1인 800달러(약 110만 원), 술 2병(2ℓ, 400달러 이하), 담배 200개피, 향수 100ml
• 일본: 20만엔, 술 3병, 담배 400개비
• 중국: 5,000위안, 술 1.5ℓ, 담배 400개비
• 필리핀: 10,000페소, 술 2병, 담배 400개비
• 베트남: 10,000,000동, 술 1.5ℓ, 담배 400개비
• 태국: 20,000바트, 술 1ℓ, 담배 200개비
• 유럽(셍겐): 430유로, 술 1ℓ, 담배 200개비

TIP: 면세 한도 초과 시 세관신고, 세금 부과, 반입 제한 품목 꼭 확인!

---

📋 해외여행 준비물 최종 점검표

• 여권(유효기간 6개월 이상, 사본)
• 항공권/호텔 바우처/비자
• 현지 유심/이심/포켓와이파이
• 해외 결제 카드/현금/환전
• 여행자 보험 증서
• 보조배터리, 충전기, 멀티 어댑터
• 상비약(감기약, 소화제, 진통제, 지사제, 멀미약 등)
• 세면도구/화장품/파우치
• 의류/속옷/양말/신발/수영복/비치타올
• 우산/우비/모자/선글라스/마스크/손소독제
• 음식(컵라면, 햇반, 김, 고추장, 반찬 등)
• 지퍼백/압축팩/여행 파우치
• 캐리어 자물쇠/네임택
• 비상연락처/비상용 현지 주소 메모
• 면세 한도/세관신고 품목 확인

---

❓ 해외여행 준비물 Q&A

Q. 해외여행에서 꼭 챙겨야 할 상비약은?
A. 감기약, 해열진통제, 소화제, 지사제, 멀미약, 밴드, 연고, 알레르기약, 만성질환 약(영문 처방전 포함)

Q. 해외여행 음식 준비물, 어떤 게 좋나요?
A. 햇반, 컵라면, 컵밥, 김치, 고추장, 참치캔, 오뚜기 컵밥, 튜브 고추장, 소포장 김치 등
밀봉·소포장 제품, 컵라면은 면·스프 분리 포장 추천

Q. 해외여행 면세 한도는?
A. 한국 입국 시 1인 800달러, 술 2병(2ℓ, 400달러 이하), 담배 200개피, 향수 100ml
국가별로 술·담배·화장품·식품 등 개별 한도 상이(초과 시 세금 부과)

Q. 유럽여행 준비물, 꼭 챙길 것?
A. 멀티어댑터(유럽형), 상비약, 음식(컵라면, 햇반, 김치, 고추장), 파우치, 압축팩, 방수팩, 국제학생증

Q. 해외여행 파우치에 꼭 넣을 것?
A. 여권, 현금, 카드, 상비약, 충전기, 보조배터리, 마스크, 손소독제, 화장품, 립밤, 생리대, 지퍼백

---

✈️ 2025년 해외여행 준비물, 이 글 한 편이면 끝!

해외 여행 준비물 체크리스트, 일본·필리핀·중국·유럽·베트남·태국 등
국가별 맞춤 준비물, 음식, 파우치, 감기약, 면세 한도까지
이 글 한 편으로 꼼꼼히 준비해서
잊지 못할 여행을 다녀오세요!